Cervicalgie : gérer la douleur

Pour traiter la cervicalgie d’origine musculaire ou un torticolis nécessite de favoriser la récupération et la régénération du muscle ou du ligament à l’origine des douleurs.

La cervicalgie musculaire apparaît surtout lorsque les muscles et les ligaments du cou ou du haut du dos sont tendus de manière chronique et lorsqu’ils souffrent de déséquilibres gauche-droite et avant-arrière liés à ces tensions. Pour plus d’informations rendez-vous sur mon site cervicalgie.net.

Les zones à risques

Les zones du corps qui portent le plus de tensions et contractions chroniques sont le cou et le haut du dos. Les tensions dans les muscles les empêchent en fait d’être correctement irrigués en sang et donc en oxygène et nutriments.

Le muscle perd du coup en souplesse et en capacité de régénération, cela le rend vulnérable au moindre mouvement pouvant déclencher une cervicalgie durant plusieurs jours, voire même plusieurs semaines.