Poids ideal, découvrez comment le calculer !

Votre poids idéal se calcule en fonction de votre poids, par rapport à votre taille. C’est ce qu’on appelle plus communément l’IMC, et c’est un indicateur de bonne santé ou non. Je vous en dis plus sur le calcul poids idéal, parce qu’on entend beaucoup d’idées reçues là-dessus sur Internet !

Calcul poids idéal : qu’est-ce que c’est ?

Le calcul du poids idéal est un indicateur en terme de santé : il faut toujours vérifier si vous êtes dans la courbe des personnes « normales ». Si vous voulez savoir si vous avez un corps qui correspond aux standards de beauté actuels, il vaut mieux prendre vos mensurations. Mais attention, les mensurations des mannequins sont souvent celles de femmes trop maigres !

Attention donc : vous avez la morphologie que vous avez, et le principal est que vous soyez en bonne santé et que vous puissiez passer du bon temps en bikini sans rougir dans votre camping idéal !